Vyhledávání:
Oblíbené hledání:

Máme pro Vás exkluzivní nabídku skvělých výrobku jako jsou sedačky na Sedacky.CZ, sedací vaky, pohovky a jiný nábytek, za zmínku stojí i kvalitní vlasová kosmetika ve specializovaném eshopu Hair.CZ šampony na vlasy, tužidly a barvami na vlasy. Kvalitní diáře se dají sehnat taktez ve specializovaném eshopu Diáře.CZ s rozmanitou nabídkou denních, týdenních a kapesních diářů, je-libo nové koberce do bytu či domu, eshop Koberec.CZ nabízí širokou škálu koberců a doplňků v poslední řadě Vám poradíme kde sehnat něco dobrého na zub a uvařit dobroty které nabízí portál Dobroty.CZ v neposlední řadě máme pro Vás i luxusní nabídku webu Waterman.CZ v podobě psacích potřeb světoznámé značky WATERMAN zde naleznete plnicí pera, mechanické tužky, rollery, a taky limitované edice a příslušenství



Samoobslužní prodejní automaty

Novinka 24hod automat na prodej léků, drogerie, mléko, jogurty, zboží nad 18.

Chiptuning jen za 2990, - Kč

Zvýšení výkonu a snížení spotřeby. Jednotná cena pro všechny úpravy.

Pobyty pro školy, kluby, firmy

ubytování-vytápěné chaty, spol.místnost strava a pitný režim zajištěn

Mág a válečník

Vrhni se do dobrodružství hry online: Drakensang Online - vyzkoušej hru hned!

Varování: Jak pronajímat byty

Tipy a články pro majitele bytů. Vzor nájemní smlouvy proti neplatičům.

Vyšší výkon Land Rover

až o 30% a nižší spotřeba až o 15% to je chiptuning od AutoChip

Prodej krmení pro psy

Happy dog, Royal Canin, Proplan, Genesis akce 10% na vše, doprava zdarma.

Hotel Hraniční Zámeček

Ubytování v Lednicko valtickém areálu Restaurace, kavárna, sauna, fitness.

Restaurace na parníku - Praha

Plavba po Vltavě s večeří / obědem. Celý rok na oslavy, rauty, firemní večírky

Strava je směs živin, kterou tělo potřebuje k získání energie a stavebních látek nutných pro růst a obnovu buněk, tkání a orgánů. Výživové látky jsou rozděleny do dvou hlavních skupin:

základní živiny (makronutritienty),
doplňkové živiny (mikronutritienty).

Lidská strava má být vyvážená, pro správné fungování organismu. Z potravinového příjmu mají tvořit:

Sacharidy 58 %,
 bílkoviny 12 %,
tuky
nasycené maximálně 10 %,
nenasycené maximálně 20 %.

Dělí se na bílkoviny, sacharidy a tuky. V trávicím systému jsou rozštěpeny na jednoduché molekuly. Tyto molekuly jsou vstřebávány a některé z nich jsou dále štěpeny a organismus z nich získává energii, zatímco z jiných se v těle vyrábí velké stavební molekuly.

Bílkoviny - jsou při trávení štěpeny na aminokyseliny, z nichž se vyrábí řada jiných bílkovin či enzymů, řídící látkovou přeměnu.
Sacharidy (cukry) - dodávají energii nutnou pro plynulou látkovou přeměnu - pro všechny životní procesy uvnitř buněk.
Tuky - podobné sacharidům, zásobárna energie. Jsou součástí buněčných membrán.

Vychází z předpokladů, že bílkoviny vyžadují v žaludku prostředí kyselé, kdežto sacharidy zásadité. Proto se v jídle nemají vyskytovat bílkoviny se sacharidy dohromady (zelenina s jednou složkou) aby tak nedocházelo k neutralizaci trávicích šťáv (kyselé a zásadité prostředí se neutralizuje), a tudíž nedocházelo k poruše trávicího procesu. V případě neutralizace by se nemohly účelně rozkládat ani tuky, ani bílkoviny, takže by sacharidy kvasily a bílkoviny hnily, za vzniku pro tělo jedovatých - neboli toxických zbytků, z čehož je odvozen název této otravy - toxémie. Jak blíže popisuje Harvey Diamond v knihách Fit pro život, je ukládání těchto toxických látek, které se nepodařilo zpracovat, příčinou nadbytečných kilogramů. Diamond (spoluautor s manželkou Marylin) v oné knize nabízí stravovací styl, který pomůže přirozeně váhu dělenou stravou snížit. Dále jej rozvíjí pod pojmem přírodní hygiena i na další potřeby člověka jako je čistá voda, čistý vzduch, dostatek spánku, slunce, láskyplných vztahů atd.